¿Sabías que ya puedes monitorizar tu actividad sexual?

Llega Geeksme el Wereable de una start up española con un modo para medir la actividad sexual.

“Con la pulsera Geeksme el usuario obtendrá una fotografía más real de su actividad sexual con información que le permitirá ser más consciente del sexo como parte importante de un estilo de vida saludable” – Ángel Sánchez, cofundador de Geeksme

Realmente es una propuesta muy interesante y que creo que dará mucho de lo que hablar. En el campo de la terapia sexual y de pareja creo que puede ser un complemento muy útil tanto para la práctica como para la investigación.

¡Estaría encantado de escuchar vuestras ideas!

Puedes leer toda la entrevista a Rodrigo Silva-Ramos y Ángel Sánchez en Sabemos Digital http://ow.ly/SBMGK

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Cómo poner límites a tu hijo adolescente: ¡Buenísima Carta de una madre a su hijo!

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Querido Aaron,

Puesto que parece que has olvidado que sólo tienes 13 años de edad y que la madre soy yo, y que no quieres ser controlado, creo que vas a necesitar una lección sobre la independencia. Además, como me has reprochado en la cara que ahora estás ganando dinero, será más sencillo que me devuelvas todo lo que he comprado para ti en el pasado. Si te gusta tener luz y acceso a Internet, tendrás que compartir gastos:
– Alquiler: 430 $
– Electricidad: 116 $
– Internet: 21 $
– Comida: 150 $
Además necesitarás sacar la basura los lunes, miércoles y viernes, así como barrer y pasar la aspiradora esos mismos días. Vas a tener que limpiar el baño cada semana, preparar tus propias comidas y estar aseado. Si no lo haces tendré que cobrarte 30$ más cada día que tenga que hacerlo yo. Si decides volver a ser mi hijo en vez de mi compañero de habitación, podemos renegociar los términos.

Te quiere, mamá

Declaración Universal de los Derechos Sexuales


Día mundial de la Salud Sexual

El 4 de septiembre de 2015, se celebró el Día Mundial de la Salud Sexual en 27 países del mundo. Esta conmemoración busca difundir y crear conciencia sobre la importancia de la salud sexual en la vida de las personas; así como de dar a conocer la importancia de los derechos sexuales.

Descargar: Derechos_Sexuales_Decalogo

Fuente: Federación Española de Sociedades de Sexología

Infidelidad: preguntas y respuestas

Posgrado en Terapia Sexual y de Pareja — Universidad de Barcelona

Foto ZOO_ lara Zankou

¡¡¡Todavía quedan plazas para el programa de posgrado!!!!

Más de 20 seminarios especializados con profesores nacionales e internacionales expertos en el campo.

Puedes consultar más info aqui: Programa postgrado

Nueva edición del Clinical Handbook of Couple Therapy (Fifth edition) [Manual Clínico de Terapia de Pareja (Quinta edición)]

Considerado como texto de referencia, este manual presenta los enfoques más eficaces e investigados de la terapia de pareja. Los distinguidos co-editores han reunido a los expertos en el campo, la mayoria de los cuales han desarrollado los enfoques que describen. Siguiendo una estructura uniforme que facilita el estudio y la comparación, los capítulos cubren la historia, los fundamentos teóricos y empíricos así como las técnicas de cada modelo. El volumen también describe las aplicaciones de vanguardia de la terapia de pareja para contextos relacionales (por ejemplo, familias reconstituidas, parejas LGBT, separaciones) y problemas clínicos (como violencia de género, trastornos psicológicos y poblemas medicos).

Link de la editorial:

http://www.guilford.com/books/Clinical-Handbook-of-Couple-Therapy/Gurman-Lebow-Snyder/9781462513925/summary

Humor: El Arca de Noe

arca de noe

“Agua, comida, cuerda, veterinario… ¿Dónde esta el maldito terapeuta de parejas?”

Polemica con la llegada del… Viagra Femenino

Tras un largo debate, la Agencia del Medicamento de Estados Unidos ha aprobado  la comercialización de la viagra femenina…

Sun nombre comercial es Addyi y esta diseñada para el tratamiento del trastorno del deseo hipoactivo femenino…

El debate ha girado entre las presiones de la farmacéutica (que para ganar más fuerza se ha aliado con asociaciones que reclaman un trato igualitario con  los problemas de disfunción sexual de las mujeres) y voces que se oponen a la aprobación de un medicamento con demasiados efectos secundarios potencialmente peligrosos para tratar un trastorno con muchos interrogantes.

El resultado: un gran paso para la medicalización de la sexualidad humana y un negocio multimillonario para la farmacéutica.

John Gottman Videos

En esta serie de videos el Dr. Gottman director del Gottman Institute, comparte algunas ideas centrales sobre su dilatada experiencia en el trabajo y la investigación con parejas. Muy utiles para la terapia.

¡Disfrutad!

Regulación emocional en las relaciones íntimas: ¿Son las mujeres el centro emocional de la pareja?

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Investigadores de la universidad de Berkeley, de la Northwestern University y otros institutos importantes de EEUU, han llevado a cabo una serie de estudios longitudinales de parejas para explorar la relación entre la regulación emocional y la satisfacción marital.

En los años 90, el Dr. Levenson , la Dra. Carstensen y el Dr. Gottman, comenzaron un estudio en el que pedían a las parejas discutir sobre algún tema candente de forma espontánea, mientras eran monitorizadas con registros fisiológicos y con videograbaciones. Los investigadores siguieron la evolución de las parejas durante 20 años.

Este estudio ha derivado en el desarrollo de una línea muy fructífera de investigación acerca de los factores que predicen el divorcio o la satisfacción marital duradera (justo en un momento social clave con respecto al tema separación y divorcios: los años 90). Estos resultados se han llevado hasta el extremo de que el Dr. Gotmman afirma poder predecir con una probabilidad de mas del 90 % el futuro de una pareja con observarles discutir durante 5 minutos (una buena estrategia de marketing americana, sin duda).

Sin embargo lo que me interesa resaltar aquí no son los resultados destacados del instituto Gottman (que ya serán comentados en otro post), sino los análisis que se están haciendo en la actualidad de estos datos de seguimiento en relación a la regulación emocional en la pareja.

En resumen los resultados señalan que:

  1. Una mayor disminución (downregulation) de las experiencias y comportamientos negativos de las mujeres predice un nivel mayor de satisfacción marital.
  2. Que cuanto mayor es esta disminución (downregulation) de las mujeres, mayor es el incremento en la satisfacción relacional.
  3. La utilización de las mujeres de lenguaje constructivo media estos resultados longitudinales de satisfacción relacional.
  4. Los hombres y las mujeres no se diferenciaron por su capacidad de disminuir emociones negativas, pero sólo la capacidad de las mujeres tuvo un impacto en el nivel de satisfacción relacional al cabo de 13 años.

Estos resultados confirman la idea de que la mujer es con frecuencia el centro emocional de la pareja. Aunque personalmente me sorprende ver como la figura del hombre tienen un papel tan poco relevante en estos estudios.

No obstante no hay que olvidar que estos estudios están llevados a cabo en la cultura norteamericana, con parejas de los años 90 que ahora se encuentran en una fase avanzada del ciclo vital. por lo que estos resultados no son generalizables ni a otras culturas ni a nuevas generaciones.

Otra limitación del estudio es que sólo se utilizó la satisfacción marital como variable de resultado.

Aun así, esta línea de investigación es de gran calidad pues combina, la medición de registros fisiológicos, conductuales y subjetivos a la hora de medir sus constructos. Además en raras ocasiones se consigue realizar un seguimiento tan largo de los participantes del estudio.

Fuentes:

Bloch, L., Haase, C. M., & Levenson, R. W. (2014). Emotion regulation predicts marital satisfaction: more than a wives’ tale. Emotion, 14(1), 130-144.

Levenson, R. W., Carstensen, L. L., & Gottman, J. M. (1993). Long-term marriage: Age, gender, and satisfaction. Psychology and Aging, 8, 301–313.

Levenson, R. W., Carstensen, L. L., & Gottman, J. M. (1994). The influence of age and gender on affect, physiology, and their interrelations: A study of long-term marriages. Journal of Personality and Social Psychology, 67, 56–68.

Levenson, R. W., & Gottman, J. M. (1985). Physiological and affective predictors of change in relationship satisfaction. Journal of Personality & Social Psychology, 49(1), 85–94.

Levenson, R. W., Haase, C. M., Bloch, L., Holley, S., & Seider, B. J. (2013). Emotion regulation in couples. In J. J. Gross (Ed.), Handbook of emotion regulation (2nd ed.). New York, NY: The Guilford Press.